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"근육에는 나이가 없다!"...88세 최고령 보디빌더가 근육 운동 시작한 나이는? |
2023-12-04 |
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겨울철 근골격계 질환…연령별로 발생 원인 달라 |
2023-12-01 |
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치마 입기 꺼려지는 ‘오다리’, 미용 목적으로 수술해도 될까? [건강톡톡] |
2023-12-02 |
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"황희찬도 다쳤다"...축구할 때 햄스트링 부상 잦은 이유와 치료법 |
2022-01-28 |
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자꾸 추위에 움츠러드는 요즘, 꼭 해야 하는 기본 운동은? |
2023-11-23 |
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"무릎은 아픈데 살은 빼고 싶다면...뒤로 걸어보세요" |
2023-11-23 |
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올바른 걷기, ‘이렇게’ 걸어야 합니다 [카드뉴스] |
2023-11-21 |
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다가온 초고령화 시대…치매 예방 위해 ‘이것’ 먹어야 |
2023-11-21 |
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요즘 유행하는 '슬릭백 챌린지' 따라 하다가 '이곳' 부상 위험↑ |
2023-11-13 |
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좀 걸었다고 발바닥 '찌릿'하다면?...'이 스트레칭'이 족저근막염에 도움 돼 |
2023-11-06 |
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