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수험생 목 디스크 예방, 하루 1분 ‘턱 당기기 운동’ [하이닥TV] |
2024-07-03 |
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뼈에 구멍이 숭숭, 폐경 후 여성 매일 ‘이것’ 먹어야 |
2024-07-04 |
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물놀이 후에도 스트레칭 필수! 꼭 알아야 할 ‘물놀이 수칙’은? |
2024-07-04 |
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여름철 몸매 관리 위한 '이 운동'...척추·혈관 건강 고려해야 |
2024-07-03 |
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장마철, 노인 위협하는 낙상사고…"집에서도 주의해야" |
2024-07-02 |
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“비가 오려나”…장마철 심해지는 관절염엔 ‘이 진통제’가 효과적 |
2024-07-02 |
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운동만 하면 머리가 지끈지끈…‘운동 유발성 두통’ 줄이는 방법은? |
2024-07-01 |
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무릎 근력 떨어지면 질환 가능성↑…무릎 근력 키우는 하체 운동 3 |
2024-07-01 |
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고관절 통증 있는 젊은 남성 주목! "무혈성 괴사" [카드뉴스] |
2024-06-28 |
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뻐근한 목, ‘뚝’ 소리 내면서 풀어도 될까? |
2024-06-28 |